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**结束后几天可以** 建议3到7天后才能**

来源:七丽时尚网

月经是女性特有的生理特征,然而性生活也是生理需求,由于在月经期间阴道的抗菌能力下降,因此女性在月经期间是不能有性生活的。那么月经完后几天才可以同房呢?

经期的注意事项

不能吃油炸食品

因为受体内分泌的黄体酮影响,经期女性皮脂分泌增多,皮肤油腻,同时毛细血管扩张,皮肤变得敏感。此时进食油炸食品,会增加肌肤负担,容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎,还有黑眼圈。由于经期脂肪和水的代谢减慢,此时吃油炸食品,脂肪还容易在体内囤积。

不能饮酒

同样是受体内荷尔蒙分泌影响,经期女性体内的解酒酶减少,因此饮酒易醉。更严重的是,为了制造出分解酶来帮助分解酒精,肝脏负担明显加重,因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害,引发肝脏机能障碍的可能性增大。

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