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元宵节吃汤圆习俗 四大注意事项不可小瞧

来源：七丽女性网

元宵节，代表着团团圆圆，每家每户都会吃汤圆。但是吃汤圆也需要注意一些事项，比如吃多了胃胀、早餐不宜吃汤圆等，想知道更多吗？来看看吧！

四、什么时候吃汤圆最好

吃汤圆不宜早餐，也不宜单吃，可以选择在吃饭的时候同时吃。因为餐前吃会引起饱腹且不消化的现象，餐后吃热量太高吸收不了，导致总热量超标，所以只适合餐中吃。

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