大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   胆固醇高 

胆固醇高喝什么茶好 推荐4款适合胆固醇高患者饮用

2016-12-26 16:21:00 来源:七丽时尚网

胆固醇高喝什么茶好?首先最不能忽视的就是,多喝白开水。接下来我们再来介绍一下胆固醇高适合喝的茶。还有一些日常的饮料也是可以喝的。

胆固醇高喝乌龙茶好

乌龙茶能溶解脂肪、帮助脂肪代谢,实验证明,每天喝一公升乌龙茶,有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定,但是当食物太油腻时,最好也能够搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。

胆固醇高喝菊花茶好

经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果。菊花有显着扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显着作用。

胆固醇高喝普洱茶好

普洱茶有降低胆固醇和血脂的功效,对心血管辅助保健有帮助。普洱茶能有效的减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹,不仅如此还能平衡体内的酸碱度,还有不错的美容功效。

胆固醇高喝红茶好

红茶属于完全发酵茶类,茶黄素是红茶最主要的生理活性物质。研究显示,茶黄素可以歼灭胆固醇。人体内源胆固醇是由乙酰辅酶A在合成酶的作用下合成的,茶黄素可以抑制合成酶的活性,从而减少胆固醇的合成。
另外,茶黄素可以在肠道中与外源胆固醇结合,形成不溶物,从而减少外源性胆固醇的吸收,减少脂肪在肠道内的吸收,从而减少体内脂肪积聚。还有,茶黄素可以与胆汁结合成不溶物,而胆固醇是胆汁的原料,因此,可以促进更多的胆汁合成,降低人体内胆固醇的含量。

标签: 胆固醇高 喝茶 高胆固醇 

猜你喜欢

prev next

推荐阅读

女人喝红茶的功效与作用女人喝红茶的功效冬天喝红茶的功效总胆固醇高怎么降下来女性胆固醇高好治疗吗女性胆固醇高的原因有哪些女性胆固醇高的原因胆固醇是什么东西胆固醇是什么胆固醇升高的原因胆固醇高怎么降下来吃什么药胆固醇高怎么降下来什么原因引起胆固醇高吃什么降胆固醇最快高血脂喝什么茶最好

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved. 湘ICP备16008336号-1