大家都在看

首页  >   生活  >   健康  >   西瓜 

西瓜和什么水果榨汁好喝 夏日力荐的7款西瓜榨汁搭配

来源:七丽时尚网

夏季很多人不仅喜欢直接吃西瓜,也喜欢喝西瓜汁。不过,在榨西瓜汁时可以加其他的食物让口感更好。那么,西瓜和什么水果榨汁好喝呢?一起来看看吧。

西瓜搭配梨子榨汁好喝:西瓜雪梨汁

做法:准备一块西瓜和两个雪梨,最好西瓜是无籽的,将西瓜去皮切成小块,将雪梨去皮去核切成小块,将切好的果肉放进料理机中,可以加入一点**汁或者是白糖,倒入适量的水,启动料理机榨好即可饮用,真的很好喝哦。

点评:西瓜和梨子都含有丰富的营养,西瓜雪梨汁有抗衰老的作用,还能润肠、降压、美容养颜,夏天喝还能能预防中暑,这杯果汁不仅营养价值高,而且比单纯的西瓜汁要好喝很多。

西瓜搭配橙子榨汁好喝:西瓜甜橙汁

做法:将橙子打成汁倒出,再取西瓜两片,去籽,用搅拌机将西瓜肉打成果汁。然后将西瓜汁倒入到杯子里去,倒在橙汁的上面,形成两层颜色。注意动作要轻慢,不然容易混合两种果汁,就不美观了。

点评:西瓜和橙子都是解暑降温的良品,西瓜含水量十分丰富,能够起到生津止渴的作用。西瓜和橙子能够一起食用,能够补充人体所需营养物质,促进人体健康。

西瓜搭配番茄榨汁好喝:西瓜番茄汁

做法:取西瓜200克去皮,籽,番茄100克洗净,去蒂,切块,所有食材一起放入榨汁机内,搅打成汁即可。

点评:西瓜以水分为主,既能祛暑热,解烦渴,又有很好利尿,降压,通便排毒的作用;番茄独特的酸味可以刺激胃液分泌,促进肠胃蠕动,以帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪和废弃物,并一起排泄出来,而且番茄热量低,具有减肥功效,所以西瓜和番茄一起榨汁饮用,可以减肥瘦身,利水消肿,适宜于缓解湿热内蕴,水液代谢不利,脂代谢失调等引起的肥胖症。

标签: 西瓜 榨果汁 西瓜汁 果汁 

猜你喜欢

Copyright © 2006-2019 7丽女性网版权所有 All rights reserved.