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吃苹果的好处与功效 苹果香气是治疗抑郁的良药

来源：七丽时尚网

今天我给大家介绍的是吃苹果的好处与功效，许多人喜欢吃但不清楚它的具体功效吧，那么下面就和我一起来了解下吧。

14:预防佝偻病

▼

苹果含有丰富的矿物质和多种维生素，婴儿常吃苹果可预防佝偻病。

15:提高免疫力

▼

吃苹果有助于刺激抗体和白血球的产生，增强抗病能力。

16:闻苹果香气缓解焦虑

▼

苹果的香气是治疗抑郁和压抑感的良药。专家们经过多次试验发现，在诸多气味中，苹果的香气对人的心理影响最大，它具有明显的消除心理压抑感的作用。

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