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鸡肉不能和什么一起吃 这8大禁忌需注意

2017-12-27 09:38:00 来源:七丽时尚网

鸡肉是禽类中最常见的肉类食物,历来被人们当作滋补之品。不过,鸡肉不能和什么一起吃?这些禁忌你可知?

鸡肉不能和李子一起吃

鸡肉中富含蛋白质,食用后在胃肠道中需较长时间去消化。另外,鸡肉含有一定量的脂肪,而李子含有苦杏仁苷和大量脂肪油,具有很强的导泻效果,因此吃鸡肉后再去大量食用李子容易引起腹泻,并且鸡肉也会消化不完全,造成营养成分的丢失。

鸡肉不能和菊花茶一起吃

菊花和很多肉食都可能反应产生中毒。鸡肉和菊花一起大量食用会产生中毒反应,会出现胸闷、恶心及呕吐等症状。一般来说鸡肉和菊花是不可能一起食用的,但喜欢喝菊花茶的人可能会有两种一起吃,这样是不对的。

鸡肉不能和柠檬一起吃

鸡肉最好不要和柠檬同时食用,因为鸡肉中富含的蛋白质会和柠檬中的柠檬酸结合,形成不利于人体消化的物质。

鸡肉不能和红薯一起吃

红薯中的主要成分是水分和淀粉,淀粉的吸收消化是在细长的肠道中,因此大量的淀粉进入胃中,慢慢进入肠道中,会囤积一些在胃中,此时再食用含有大量蛋白质的鸡肉,会更加导致消化不良的情况出现,导致氧化酶和产气菌大量滋生,产生大量气体,导致腹胀的情况。

当然咯,虽然鸡肉和红薯一起食用会出现一些消化不良的情况,但是有些人群的消化能力很强,即使将鸡肉和红薯一起食用了可能也没有什么额外的反应。

标签: 鸡肉 食物相克 饮食禁忌 

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