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健**活：眼保健操无用论 与周杰伦一起学做眼保健操

来源：七丽女性网

网上流传的眼保健操无用贴正在被大家议论着，并开始质疑眼保健操到底有不有用？眼保健操是根据祖国医学推拿经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法，所以眼保健操对人体是有效的。健康生活：眼保健操无用论，与周杰伦一起学做眼保健操。

健**活：眼保健操无用论 与周杰伦一起学做眼保健操

第四节

按太阳穴、轮刮眼眶

最后一步了， 同学们你们姿势都做对了吗?跟上周杰伦的节奏做完最后一步吧。拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳 眼保健操图解2穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。 

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标签： 养生　养生之道　两性养生　
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