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消化不良吃什么药 吃这几种水果快速见效

来源:七丽时尚网

​最近总觉得消化不好,又不想吃助消化的药,请问有没有什么水果吃了可以帮助消化?感谢!

火龙果

大鱼大肉吃太多,容易便秘,可以吃点火龙果。 火龙果是聚餐、应酬后的“救急”水果。

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山楂 (必须要说)

山楂能消食化瘀,还可以降低血液黏稠度,是很好的血管保护伞。

注意:胃不好的人要饭后吃山楂,吃完后要刷牙漱口,因山楂太酸会伤牙齿。

标签: 消化不良 水果养生 

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