干眼症需要注意什么 干眼症患者6大注意事项

干眼症注意不要用眼过度

用眼过度也是引起干眼症的一大因素，所以，生活中尽量减少用眼的时间，不要用眼过度，少上网、少看电视等，并减少阅读、写字的时间，否则会使眼睛过度的疲劳，加重干眼症的症状。在工作和学习50分钟后，应该让眼睛得到充分的休息，最好是闭目眼神10分钟，以减少眼部疲劳的状态。

干眼症不要滥用眼药水

当眼睛出现问题时，很多人首先就会去使用眼药水，注意此时千万不要自行滥用眼药水，因为眼药水为了保质，也是含有一定防腐剂的，长期滥用会使眼睛抵抗力下降，造成泪液分泌不足，易引发干眼症，而且眼睛受到感染的几率也大大增加，所以，干眼症患者一定要在医生的指导下选用眼药水。

干眼症注意眼部卫生

干眼症患者要特别注意眼部的清洁，应常用水清洗眼部，能湿润眼睛，清洗掉眼内灰尘，日常也要勤洗手，注意不要用手揉擦眼睛，以免手上的细菌进入眼内，发生感染。