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喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好 切忌空腹喝酒

来源：七丽时尚网

喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好?我们知道喝酒之前吃些食物是比较好的，没有那么容易喝醉，由于牛奶利于养护肠胃，那么，就会有人问喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好?下面一起来了解一下吧~

喝酒前喝酸奶好还是纯牛奶好

喝酒前喝酸奶或喝纯牛奶都是挺好的，但是对比之下，喝酒前喝纯牛奶更好，因为纯牛奶有保护肠胃的作用，而酸奶只是用于促进肠胃的消化，所以在喝酒之前可以选择喝纯牛奶，喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜，降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度，然后减少酒精进入血液进而到达肝脏，**不容易醉。


**提示：

喝酒前一般提前30分钟-60分钟喝纯牛奶为宜，可以预存在胃里用来稀释酒精，还能在胃里形成一层保护膜。注意切勿空腹喝酒，这样不仅很容易喝醉，而且还会危害胃肠道，刺激胃黏膜，易诱发各种胃病、胃溃疡等。


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标签： 喝酒　酸奶　牛奶　
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