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两性养生：夏日**切莫打“疲劳战”

来源：七丽女性网

夏日容易耗气伤津，加上性事又是一项剧烈活动，在工作繁忙、家务繁杂、睡眠减少状况下，如果还要一味放纵自己，就会让本已加速能量消耗的身体更是雪上加霜了。

侧进方式

很多朋友会问延长**时间而且又不让运动量不大的技巧需采用什么技巧呢?在床上是最佳环境双方的重力都已完全依靠在床上，这样能使动作显得更加轻盈。而且由于依靠在床上，运动量也会少很多。这是利于**时间延长和节省体力的一种方式哦。

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标签： 两性养生　
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