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家常鱼肉的做法大全 美食鱼菜谱做法大全

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是家常鱼肉的做法大全。想吃的朋友下面抓紧时间和我一起学习做吧。

        煎鱼


原料:

**鲫鱼、青蒜、姜片、蒜头。清洗鱼,在鱼腹添加蒜头两个(蒜头要拍开)。

做法:

1、旺火油锅,加入少许姜片、蒜头。

2、炒香后将清洗整理好的鱼放进锅中。注意油不要太少,鱼下锅后火一定要旺。爆到鱼皮金**,有香味飘出。

3、将鱼用搁到锅的一边,可以看到锅底还有少许油,将洗净切好的青蒜的茎部倒到锅中爆炒几翻,然后将鱼和青蒜搁到一起,加入盐、味精、拍好的几个蒜头,加入一点酱油翻炒几次后加水

4、等到汤汁变浓了,加入青蒜少许,翻炒后就可起锅了。

蒸鱼


原料:

鲜鱼1条、姜片25克、香菇25克、黄酒15克、白糖、精盐、味精、笋片、熟火腿片、麻油适量,胡椒粉少许。

做法:

1、将鱼刮鳞去腮,洗净

2、将鱼放入盘里,放葱、姜片、香菇、笋片、火腿片,再加黄酒、白糖、精盐、味精、胡椒粉

3、上笼用旺火蒸约15分钟,出笼后,淋上麻油即可。

标签: 吃鱼 营养食谱 

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