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电脑族养生：办公室白领最适合喝的3大花茶

来源：互联网

对于长时间面对电脑的办公室白领们，是时候注意你的健康了，特别是没有时间运动的白领们。现在小编将为你推荐长期面对电脑的办公室白领最适合喝的3大花茶，它们的功效分别为保护视力、抗辐射、排毒美容。

电脑族养生：办公室白领最适合喝的3大花茶

1.保护视力：菊花茶

每天都要对着电脑，再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意经常冲泡菊花茶，它对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等很有帮助。

制作方法：菊花10朵，金莲花5朵，决明子5克，枸杞子3克，沸水冲泡5分钟即可饮用。

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