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蜂蜜阿胶可以一起吃吗 蜂蜜阿胶一起吃效果倍增

来源：七丽女性网

蜂蜜阿胶可以一起吃吗?阿胶和蜂蜜相信大家并不陌生，特别是很多女性朋友，应该都会常吃阿胶或者蜂蜜，那么，蜂蜜阿胶可以一起吃吗?其实单独吃阿胶会有点腻，是可以搭配蜂蜜一起吃的,补益效果更好哦。

2.阿胶蜂蜜粥

食材：小米、阿胶、蜂蜜各适量。

做法：

1.小米淘洗干净，放入锅中加水煮粥。

2.阿胶砸碎，放入热水中溶化，加入粥中稍煮，搅拌使其完全化开。

3.等待粥熟烂后，加入适量蜂蜜调味即可。


3.阿胶蜂蜜鸡蛋汤

食材：阿胶粉5-10克，鸡蛋1个，蜂蜜适量。

做法：

1.锅置于旺火上，放入阿胶粉，加入热水化开。

2.鸡蛋打散调匀，倒入锅内，煮成蛋花。

3.阿胶鸡蛋汤煮好温后，加入蜂蜜调味。


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标签： 蜂蜜　阿胶　
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