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女性健康知识 常按压**自我**

来源：七丽女性网

其实有很女性都有纤维囊肿，一般的女性都不会去检查，有的女性怕检查了会有什么事，干脆就不去，没有勇气，这样做是错误的，自会耽误你的治疗，今天小编教你秋季健康小常识，女性常按压胸部自我检查。

女性健康知识 常按压**自我**

平躺**

睡觉的时候平躺在床上，顺着**往四周按压，按摩，**的时候不要太**，按到肋骨就行。

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标签： 乳房保健　女性健康　
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