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冰糖吃了会发胖吗 怕胖的人要少吃糖

来源：七丽时尚网

冰糖属于糖的结晶物，因此也是含大量糖分的，糖分食用过多就会引起肥胖，所以冰糖吃多了肯定会发胖的。


高血糖、糖尿病患者忌食

糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷所致的疾病，糖尿病患者不能多吃米饭、水果等会使血糖升高的食物，甜食更要禁吃，何况是冰糖这种本身就含有大量糖分的食物！一般汉唐的食物都会使糖尿病患者的血糖迅速升高，所以糖尿病患者不能食用冰糖，否则会使病情加重。


冰糖的食疗作用

冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。适当食用冰糖也有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收。

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