冬天感冒发烧怎么办 冬天感冒发烧的退烧办法

冬天感冒发烧可以按摩穴位退烧

合谷穴

位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。 

手法：用另外一只手的大拇指指腹**点按合谷穴即可。 

功效：适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

大椎穴

位置：大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。 

手法：用一只手的食指、中指对大椎穴进行**按压即可。 

功效：大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

涌泉穴

位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。**弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。 

手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。 

功效：能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

冬天感冒发烧可以物理退烧

利用水的蒸发带走热量，而人体散热最好的地方就是大血管的分布处，如颈部、腋窝、肘窝、腹股沟，可以用温湿毛巾反复擦拭这些部位可能通过血循环快速降温，使得热量蒸发排出去。