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荔枝核的功效与作用及禁忌 吃荔枝核的五大好处

来源：七丽女性网

你吃荔枝的时候，是不是随口就把里面的核吐掉了，这样实在是太浪费了。其实，荔枝核拥有很多我们想不到的养身保健功效。下面，就随着小编一起来了解下荔枝核的功效与作用吧。

荔枝核的食用禁忌

荔枝核的功效非常的多，但是荔枝核的食用禁忌也是存在的。那么我们在食用荔枝核的时候应该注意哪些方面呢？

 1、妊娠者忌用；

 2、身体强壮体内无寒者请不要服用；

3、身体较差者请在医生的指导下服用；

4、服用荔枝核时不要空腹，最佳时间是在饭后30分钟再食用为佳。

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标签： 荔枝　
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