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冬季患上感冒的几率比其他季节往往都要高，冬季大多数患的都是风寒感冒，而风寒感冒后更容易出现鼻塞现象，鼻子一旦堵住不通气，就会影响我们的呼吸，会让人感觉透不过气，那么有什么好的方法可以快速缓解鼻塞现象呢？
风寒感冒鼻塞可用中药熏鼻法
方法：用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮，再将鼻子靠近药汤深呼吸，用蒸气来熏鼻，不但可以有效抒缓症状，而且立刻就能见效。
除了中药熏鼻法外，对于严重鼻塞导致头痛的患者，可以服用川芎荆芥茶来缓解，只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用，除了祛风去寒还能缓解头痛。
风寒感冒鼻塞可用葱的黏液
方法：切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。
风寒感冒鼻塞可用香油搽擦鼻腔
方法：可用两手母指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油（芝麻油）搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显着。
