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风热感冒如何物理降温 推荐物理降温的方法

来源：七丽时尚网

风热感冒常发于春夏季，尤其是夏季天气炎热时，许多人都贪凉，不慎就会感冒，那风热感冒如何物理降温呢？

风热感冒可喝温开水

应对发烧，最有效的物理降温方法是喝水，有一定温度的温开水最为宜。第一，喝水补充体液，人体水分充足时对降温有一定效果。第二则是促进出汗，出汗可以帮助身体排热。

风热感冒可用温水擦身体

每次使用一些温水，用手巾在温水中浸泡拧干，擦拭身体、额头等部位。因为水分蒸发有是个吸热过程所以有降温的效果。

风热感冒可用毛巾敷额头

毛巾敷额头也是运用水蒸发散热的方法降温，之所以不用冷水主要是怕头部刺激引起不适。与此类似的还有用酒精擦拭额头，用蒸发散热。头部比较清爽的话人会精神点。

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标签： 风热感冒　物理降温　感冒　
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