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健康养生：从头发出现4大现象 看出身体健康状况

来源：七丽女性网

你的头发是健康的吗？头发也能看出你的身体健康状况哦！专家为你解读，头发出现哪4种现象会反映出你的身体健康状况。

健康养生：从头发出现4大现象 看出身体健康状况

问题三：头发干枯分叉易折断

缺少矿物元素或维生素

卖洗发水的人总是说头发干枯分叉是因为少了什么什么，然后就跟你推销什么样的护发产品，其实补充这些营养可以在饮食方面加强。缺少矿物元素或维生素，这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，如钙、铁、锌等有关。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。

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