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“不老女神”赵雅芝常吃四种食物防衰老

来源：互联网

赵雅芝几十年不老的容颜被称为“不老女神”，很多人都在猜测她的不老秘方到底是什么？我们可以从她最爱的饮食中去发现，赵雅芝常吃四种食物用来防衰老！

“不老女神”赵雅芝常吃四种食物防衰老

4.所吃的食物应含有一定量的胆固醇

皮肤细腻在于皮肤内含有大量的透明质酸酶。透明质酸酶可促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤的光泽。而只有胆固醇能产生透明质酸酶。可适当摄入富含胆固醇的动物性脂肪。

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