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中医养生保健知识 推荐冬季女性手脚冰凉的调理方法

来源：七丽女性网

相信有不少女性都会一到冬季就出现手脚冰凉的情况，知道这是为什么吗？这主要是因为气血不足而引起的手脚冰凉的症状，中医养生保健知识推荐，冬季手脚冰凉的调理方法。


中医养生保健知识 推荐冬季女性手脚冰凉的调理方法

搓耳朵：搓耳朵的保健原理其实与泡脚差不多，中医认为肾开窍于耳，耳朵上包含了所有脏腑的反射区，常搓耳朵能起到较好的养生保健的作用，能加强身体素质。

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标签： 养生　女性健康　中医养生　养生之道　
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