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造成白发的原因很多，比如精神过于紧张、长时间处于忧愁伤感的情绪中，或者是营养失调，缺少蛋白质和叶酸等营养成分，另外有一部分人是由于遗传。那白发应该怎么治疗呢？中医认为，白发长于不同的位置，需要用不同的食疗法，下面给大家详细介绍几款改善不同位置白发的食谱。
不同部位长白发的原因
1、头顶生白发
头顶生出白发的原因是持续受紫外线照射。紫外线照射后会产生活性氧，活性氧是导致白发产生的要因。特别是头发分开的部分，由于紫外线能直接照射到，所以很容易产生白发。建议在外出时喷一点头发用防晒剂，或是使用太阳伞，防止直接接触紫外线。
2、鬓角生白发
太阳穴附近有神经细胞，因此，从事电脑相关工作或是经常用脑的人鬓角很容易生出白发。此外，长时间打电话也会使神经细胞疲劳。神经细胞活跃的地方会产生活性氧，活性氧会导致白发产生。建议在工作一天回家后好好休息，进行全身心的放松。
3、后脑勺生白发
后脑勺上有控制**官的穴位。如果在后脑勺发现白发，则很有可能是生理不调、荷尔蒙紊乱。
4、特定部位生白发
如果总是在同一特定部位生白发，那么就有必要更正日常生活中的坏习惯了。例如，总是将头发扎在一处、洗头时**洗某一部分、抓头等恶习，会对头皮产生刺激，从而导致活性氧的产生。
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