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养生警惕：经期注意9事项 不宜**坐浴

来源：七丽女性网

你知道，女人经期千万不可做的事情有哪些吗？对于女人来说，每月总会有那么几天，在这个比较特殊的阶段，有一些事情是千万不能做的，下面小编为大家收集9个注意事项，比如说同房、饮酒、坐浴都不可以哦！

养生警惕：经期注意9事项 不宜**坐浴

不宜捶背

腰背部受捶打会让盆腔充血，血流也会加快引起**过多或经期过长。据悉很多女性在经期出现严重的腰酸背疼现象，都会选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳与酸胀感。专家表示，女性在**期出现腰酸都属于正常现象，是由于盆腔充血所引起，如果盲目大力按摩或捶打，会让盆腔充血更为加重，反而导致腰酸背疼现象加重。

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标签： 养生　
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