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鸡爪的做法大全 多吃鸡爪补充胶原蛋白好

来源:七丽时尚网

今天我给大家带来的是鸡爪的做法大全,喜欢吃鸡爪的朋友下面抓紧时间和我一起学做着吃吧。

四:酒槽凤爪

材料:鸡爪、大葱、姜、盐、料酒、麻油、鸡精

步骤:

1、鸡爪洗净,去掉趾甲。

2、清水煮沸,加入大葱、姜片、鸡爪和盐,煮15分钟直至鸡爪煮熟。

3、在锅中加入清水、鸡精、料酒、麻油、盐,大火煮沸,然后放凉备用。

4、在碗里加入鸡爪和酱汁,腌制12小时,就可以吃啦。

五:泰式去骨鸡爪

材料:鸡爪、红辣椒、指天椒、洋葱、葱、蒜、小黄瓜、**、香菜、甜辣酱、糖、白醋

步骤:

1、红辣椒、洋葱、小黄瓜分别切丝,指天椒、香菜、蒜切末,葱切段备用。

2、清水煮沸,加入鸡爪并煮熟。

3、捞起鸡爪,放入冷水中浸泡,用保鲜膜密封好后,放入冰箱冷藏2小时。

4、在碗里加入蒜末、**汁、指天椒、白醋、糖和甜辣酱,搅拌均匀。

5、在碗里加入所有食材和酱汁,混合均匀,就可以吃啦。

六:香辣鸡爪

材料:鸡爪、葱、姜、红辣椒、酱油、油

步骤:

1、清水煮沸,加入鸡爪去腥。

2、葱切末,姜切段,辣椒切末。

3、在锅中加入鸡爪、酱油、葱、姜、辣椒和清水,中火煮30分钟。

4、最后大火收汁,就可以吃啦。

标签: 冬季饮食 营养食谱 

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