加湿器的正确使用步骤图 牢记8大要点消除健康隐患

7用满两小时最好关闭

加湿器不长时间使用才是正确的。一般使用2小时，空气湿度恰当便可关闭。一来全天运转就意味着得不到清理，可能会出现上文所说的空气中充满霉菌，会引起加湿性肺炎。二来一整天大门紧闭空气变差，有害物质散不去，反正更容易生病。建议每2小时停一段时间，并让室内空气流通。

8别用白雾多的加湿器

并不是出的“白雾”越多加湿效果就越好，加湿器白雾多反而是加湿效果不好或不均匀造成水雾中钙铁离子等杂质含量高造成的。

选择加湿器时，医最好选择有过滤功能的加湿器。一般情况下，把手放在加湿器的出雾口10秒没有水珠结成就比较好。

加湿器使用小贴士

加湿器位置有讲究

应把加湿器摆放在**地面0.5~1.5厘米、**家具1米以上、**人体超过2米的位置，并且不要直接对着墙面，也不能直接将喷蒸汽的嘴正对人脸。

食物补水一样健康

同时，冬季供暖季应该多吃些皇冠梨、秋梨膏、冰糖梨水等能够润肺的水果、食物或饮品，以滋润呼吸道黏膜。