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千万别学愤怒哥 坏情绪影响身体健康

来源：七丽女性网

近日某电台采访群众谈油价问题，视频中一受采访者向记者吐槽，红遍网络，被网友“尊称”为愤怒哥。其实这样的表现，这样的不良情绪严重影响到了身体健康。今天就带大家一起来了解几种不良情绪的副作用，为了身体着想，凡事看淡一些，生活压力在所难免，别太较真。

千万别学愤怒哥 坏情绪影响身体健康 

负面情绪一：承受压力

生活中压力时刻都在，常常忍受慢性压力的摧残，对身体的影响非常严重。张弛有度，**身体才能长期保持强健身体、恢复疲劳的良性循环。不论是记忆力还是做事的准确性都可以得到恢复。如果常年处于这种慢性压力之下，高血糖与脂肪酸会增加你面临患心血管病和糖尿病的风险。

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