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OL电脑族如何保护眼睛 分享四个保护眼睛的方法

来源：七丽女性网

OL电脑族长期面对电脑、手机、移动设备，因此眼睛会比较容易出现干涩、血丝、疲劳等问题。下面教大家如何保护眼睛，分享四个保护眼睛的方法。

二、每隔两小时休息一次

短暂的休息能很好的缓解眼睛疲劳感，建议大家面对电脑两个小时就应该休息一下。自动的离开电脑，活动下筋骨，顺便眺望下远方，调节眼睛肌肉的松紧度。

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标签： 女性健康　眼部护理　
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