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秋季容易得什么病?秋季是寒暑交替的季节,由于昼夜温差变大,冷暖多变,昼热夜凉,气候干燥,许多人很难适应气候的变化,极易发生疾病或引起旧病复发。我们须根据气候变化,做好预防保健,防患于未然。
秋季容易得急性肠胃炎
秋季还需要特别注意预防急性肠胃炎,进入秋季后人体肠道的抗病能力也开始减弱。很有可能会发生腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。
预防:应尽量少吃刺激性食品,在生活中要注意饮食卫生,饮食要有规律,不要暴饮暴食,保持精神愉快。
秋季容易得习惯性便秘
肺与大肠相表里,秋季过后由于气候的特点,很容易导致**出现干燥难排的情况,其主要表现为便次减少,粪质坚硬,病人常伴有左下腹腹胀感、欲便不畅等。
预防:每天至少要喝2000~3000毫升的温水,因此来有效的预防便秘。