黄芪的功效与作用 黄芪比人参功效还大并且价格便宜

黄芪应该怎么吃效果最好呢？日常高血压、糖尿病患者的吃法主要有四种。

1

干嚼

把生黄芪当瓜子一样，放在嘴里嚼着吃，黄芪的味道非常好，就像是一种豆香的感觉。

2

泡茶

黄芪片5~10克（原则上每次不能超过15克），用沸腾的开水直接冲泡，盖好泡10~20分钟，当茶饮用。若想黄芪味出得更彻底，可反复冲泡。

▲北京中医药大学教授钱会南。

北京中医药大学教授、主任医师钱会南提供了3个黄芪治病的方子。

反复感冒、四肢乏力益气饮

做法：生黄芪12克、生白术12、防风5克，沸水冲泡10-15分钟即可饮用。

对应症状：容易反复感冒、过敏性鼻炎反复发作、气短懒言，四肢乏力、头晕、动则汗出等。

禁忌人群：上火的人不能喝，容易火上加火。

贫血气短补血汤

做法：取生黄芪25克、当归12克、生姜3片，大枣10克，鲤鱼洗净后放入煲滚的清水中，用大火煲开，改小火煲2小时后，下盐调味即可。此汤可补气生血，老少皆宜。

对应症状：容易疲累，心慌心悸，少气懒言，神疲乏力，唇甲淡白，头目眩晕，劳累时加重。

乏力腿肿、没胃口黄芪薏米粥

做法：取生黄芪15g、薏米40g、茯苓20g、粳米200g、红枣10克。洗净放入沸水煮至成粥即可食用。

对应症状：眼睑或下肢轻微浮肿（常见于**生理期前后、更年期、刚生完孩子时）；倦怠乏力腿肿；肢节疼痛，**不利，饮食没有胃口，**稀溏等情况。

禁忌人群：**频数，尿多，阴虚津伤，口燥咽干的人群。

便宜到不敢想，却有非凡功效的黄芪，家家必备，懂保养的国医**都在用，每天吃点黄芪，远离高血压、糖尿病和癌症！