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夏季养生禁忌：教你怎么保养脚部

来源：七丽女性网

夏天很多人都喜欢打赤脚，或者穿运动鞋不穿袜子，却不知道这样的做法对脚部的伤害很大。对于脚部的保养是很有学问的，那么夏季脚部保养有哪些禁忌呢？夏季养生禁忌：教你怎么保养脚部

夏季养生禁忌：教你怎么保养脚部

忌不注意脚部按摩

每天行走都会对脚产生很大的磨损，所以我们要尽量保养好脚部。女士们应对于夏天穿凉鞋留的鞋印引起重视，若不注意，不仅有损于脚面皮肤的洁白细润，甚至会产生皮肤过敏等不良现象。为此，可适当按摩或揉搓双腿和双足，以保持脚部正常

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