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25岁后女人的健康小知识紧避生活误区

来源：七丽女性网

人的健康状况和其生活习惯密不可分，女性在受到不健康生活方式也就是生活误区的影响下，患病率、死亡率等都比较高。压力过大、睡眠不好、生活没规律、作息紊乱，这些都深深危害女性的身体，以下几大健康小知识教你如何从现在起关爱身体!

骨质疏散

女性比男性更容易出现骨质疏松症，女人一般到了25岁以后就可以注意补充钙质，预防骨质疏松症。不要等到老了之后才去预防骨质疏松，那时候就已经晚了。

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标签： 女性健康　
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