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风寒感冒吃什么发汗 风寒感冒捂汗有效吗

来源：七丽时尚网

风寒感冒吃什么发汗？风寒感冒初期的治则应以发汗解表为主，所以通过轻微的出汗是可以治愈风寒感冒的，一般都是选择生姜水来发汗，除此之外还能喝什么呢？

风寒感冒可轻微捂汗

捂汗对于风寒感冒初期是有效的，但是并不是出汗越多越好，要注意不要捂汗太过，以免汗液流的太多，会带走体内的部分津液和营养，导致身体虚脱。有条件的还可以去做一做汗蒸，有促进血液循环，将病毒排出体外的的好处。


风寒感冒捂汗的注意事项

被子的选择要注意轻薄透气，虽然是捂汗，也不要使用笨重的被子，不然睡觉会被压得透不过气来，这样对感冒的恢复更加不利。

在发烧温度不是特别高时，一方面要注意捂被子，另一方面要注意可在脑袋上放个冰块（用毛巾包起来，不要直接贴在皮肤上），帮助免疫系统提高身体温度，干掉病毒，同时避免脑部**。

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标签： 风寒感冒　捂汗　感冒　
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