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瘦身美白果汁大全 瘦身美白喝这些就够了

来源：七丽时尚网

吃这种事情什么时候都能进行，瘦不一定啊！果蔬汁你们总不能再说不好做了是不是？麻溜买食材喝起来，一个月瘦十斤八斤的，这个夏天你最美！

黄瓜生菜**汁

食材：黄瓜半根、生菜三片、**半个

步骤：黄瓜切片，**去皮去籽切块，生菜撕碎，加200ml温水打成汁。

功效：清热通便，美白淡斑

牛奶芒果汁

食材：芒果一个、牛奶一袋

步骤：芒果去皮切丁放入果汁机，倒入牛奶，打匀

功效：清理肠胃、防癌抗癌、美白通便

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标签： 瘦身计划　如何美白　
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