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女性养生：8大食物为女人滋阴养肾

来源：互联网

由于现代女性各种各样的压力围绕着，加上女性自身的免疫力低和其特有的生理特症，导致大多数女性出现炎症的比例越来越高，肾病也逐渐成为女性的大敌。常常面色暗沉，毫无红润，如何做个健康美丽的女人呢？今天小编为大家带来女人最爱的养生食物，一起看看吧！

女性养生：8大食物为女人滋阴养肾

补肾第五个宝贝：黑芝麻

补肝肾，益精血，用于精亏血少的**病及男科病。

黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，**鸡膛中，加水炖2小时。

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标签： 养生　
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