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早上刷牙时发现牙刷上有血迹，吃甘蔗、苹果时一咬发现上面还残留血迹等，这些就是牙龈出血了。牙龈出血虽然可能是刷牙、吃东西不慎引起的，但是，如果经常性的牙龈出血就说明是有一定的原因的。牙龈是我们牙齿里敏感而又脆弱的部位，一定要细心呵护。那么，牙龈出血是什么原因造成的呢？下面，就和小编一起来看看吧。
坏血病引起牙龈出血
坏血病是因为缺乏维生素C，从而使患者产生倦怠，全身乏力、精神抑郁、虚弱、厌食、面色苍白、牙龈肿痛、牙龈出血等情况。
正确做法：多吃蔬菜、水果补充维生素C。不过，最好去医院看一下，不要一味口服维生素C，甚至乱打止血针，不但浪费药物，还会延误病情。
牙龈炎、牙周炎引起牙龈出血
不良的生活习惯，以及不爱护牙齿，导致牙齿滋生很多细菌，引起牙周组织炎症，从而导致牙龈出血。
正确做法：如果是牙龈炎、牙周炎导致的，一定要注意口腔卫生，勤漱口，同时及时去医院**。
肝脏疾病引起牙龈出血
若是患有慢性肝炎，肝硬化、肝脏肿瘤等疾病，身体肝脏的代谢和造血凝血功能出血障碍，也会导致牙龈出血。
正确做法：尽早在医生专业指导下治疗，这种情况，及早发现是能够有效帮助治疗的。
