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现在的时节正是吃美味可口的冬枣的时候,可是,冬枣的食用禁忌挺多的。那么,冬枣不能与什么同吃?哪些食物与冬枣相克呢?
冬枣不能与动物肝脏同吃
动物肝脏含有较多的矿物中,尤其是铁和铜等金属元素,这些金属离子极易使冬枣中所含的维生素C氧化而失去功效。补充维生素C的**不宜食用肝脏。

冬枣不能与牛奶同吃
和上面的鱼类同理,奶制品中也含有丰富的优质蛋白,会与冬枣中维生素C发生反应,会使维生素C失去其活性,同时也会降低奶制品中优质蛋白的吸收和利用。

吃冬枣的注意事项
1、冬枣不适合多吃,枣类都具有黏性,食用过多会在胃部积累,难以消化。
2、冬枣含的糖分比较高,食用过户容易引起肥胖,尤其是糖尿病患者不宜多吃。
3、冬枣皮薄、脆、坚硬,食用时脆性会影响牙齿的咀嚼,会出现边缘锋利的小碎片,容易划伤上消化道和胃粘膜,因此,有胃炎、上消化道炎的人不宜食用冬枣。
