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橙子

橙子的功效与作用

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橙子有几种 原来不同的橙子也有不同的功效

来源：七丽时尚网

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。橙子是一种柑果，是柚子与橘子的杂交品种。果实可以剥皮鲜食其果肉，果肉可以用作其他食物的调料或附加物。今天给大家介绍橙子的种类以及怎么挑橙子。

橙子的种类——糖橙

特征：又称无酸甜橙，果形与普通甜橙相似。因含酸量极低，果汁含量达到适当程度时即可采收、上市，是极早熟的甜橙品种。在地中海沿岸和巴西等地有少量生产，供应地方市场。
糖橙系列：湖南黔阳大红甜橙优育出来的品种，黔阳优质冰糖橙品种的别称，中国国家地理标志产品。系当地普通甜橙的变异。
功效：营养保健价值高，且经常食用冰糖橙还具有养颜、清热润肺、明目排毒的功效。

吃橙子的注意事项

1.饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。
2.橙子味美但不要吃得过多，如吃得过多将有可能患“胡罗卜素血症”。
3.吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。


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