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**有硬结和痛点可以揉吗 警惕错误的方法加重病情

来源：互联网

乳房有硬结和痛点可以揉吗？其实体表良性肿物和普通的硬结在手感上是没有区别的，所以若对它们反复揉按，可能会加重病情，与之类似的还有腘窝囊肿、乳腺增生、经期前后乳房胀痛等情形。当你不能判断硬结到底是肿物还是其它东西的时候，务必选择到医院进行治疗。

**有硬结和痛点可以揉吗 警惕错误的方法加重病情

5.寻找痛点

从中医角度来看，“寻找痛点”就是在寻找“阿是穴”。“阿是穴”是由唐代医学家孙思邈提出的，在中医里又叫做“不定穴”或“天应穴”。根据《黄帝内经》里“以痛为输”的说法，专门指治疗疾病时位置不固定的最佳刺激点。由于“阿是穴”能准确反应和治疗疾病，所以在临床上常被医生利用，如治疗颈椎疾病、肩周疾病等。

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标签： 乳房保健　
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