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夏季养生：女性端午靠花草保健

来源：七丽女性网

六月端午节来临暑气会越来越严重，这时女性养生非常重要。如何养生呢？下面就一起来看看专家专为女性带来的夏季养生之方法吧！

夏季养生：女性端午靠花草保健

艾草有抗菌消炎的效果，可以温暖经络，驱逐体内的湿寒。平时容易手脚冰凉、**的女性朋友可每天用艾草煮的水来泡脚，这样加速血液循环还能治疗脚气，艾草做的艾条就是艾灸的原料，端午时节做艾灸可是补阳的好方法，能改善风湿病、关节炎等病疼。用新鲜艾叶做成的艾叶糕、艾叶炖鸡对祛除暑热、健脾利湿都是有好处的哦！

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