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常吃百香果有什么好处，可惜很多人都不知道，没想到百香果竟然这么厉害。
小提示：
1、百香果过敏的人吃了会引起严重过敏，因此对百香果过敏的人不能吃。
2、由于百香果是天然的镇定剂，具有松弛、镇定神经的效果。胃不好的人吃多了，就相当于吃错药容易药物过敏及药物中毒，胃不好的要少吃哦。
这个不起眼的小水果，居然有这么大的价值！
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百香果的营养价值
百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、
多种维生素和类胡萝卜素，
个中包括十分丰厚的自然维他命C，
还富含维命A、B1、B2**。
另外还含有丰厚的钙、磷、铁
多种氨基酸等物质及微量元素。
可溶性固形物占5%-16%，
总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。
据科学分析，
百香果的有机酸含量约为3%左右，
氨基酸17种、
占人体所需氨基酸总量的20%的养分价值。
