胖大海泡水喝的功效 胖大海竟有这么多的益处

胖大海泡水喝的禁忌

一、禁忌人群

中医讲究药食同源，但胖大海是药食同源的中药，食用胖大海要对症使用。这几类病症不适喝胖大海：

1.脾胃虚寒腹泻。脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、**稀溏，盲目喝胖大海，会进一步加重脾胃虚弱，导致腹泻、食欲减弱、胸闷、身体消瘦等不良反应，损伤元气。

2.糖尿病患者。胖大海含有半乳糖、半乳糖乙酸等，谨防因过多摄入引起血糖升高。

3.低血压患者。胖大海具备必然的降压作用，临时服用能够引起血压的偏低。

4.过敏体质。由于胖大海有一定的毒副作用，一些过敏体质的人群就要注意，饮用不慎，容易发生过敏反应。临床上经常可以见到饮用胖大海泡水过敏的病例，常见症状表现为，全身皮肤发炎潮红，身上布满风团，丘疹，唇部水肿，并且伴随头晕，心悸，胸闷，恶心，血压下降，严重的甚至发生生命危险。

5.建议孕妇最好不要喝胖大海。胖大海是一种中药材，中间含的一些中药成分对于孕妇身体是会有影响的，如果是一定要服用胖大海，最好在医生的指导下饮用。

6.胖大海寒凉，女性经期慎用，以免造成**等不适**症状。

二、注意用量

是药三分毒。胖大海作为一种中药，不是日常保健饮品，所以，没病不可将胖大海泡水作为日常保健饮品长期服用。过量喝胖大海会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、胸闷、身体消瘦等副作用。肠胃不好的人会表现得更分明。

胖大海一般水煎服或开水泡服，一次可泡3～5枚，一般情况下服用两三天即可，连续服用以不超过7天为宜。