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冬天怎样预防宫寒 预防宫寒这些食物一定要多吃

来源：七丽时尚网

今天我给大家介绍一些冬季预防宫寒好的食物，预防宫寒还不知道吃什么的朋友和我一起了解下吧。

▼煲鸡汤的时候加些当归和红枣，经期后喝，让女人补回元气。

▼和瘦肉一起煮汤或是煮当归花旗参鸡蛋汤，都有暖身滋补的功效。

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