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养生:12种蜂蜜吃法让营养翻倍

来源:七丽女性网

近过反复研究证明,蜂蜜对心脏病、肝脏病、高血压、便秘、贫血等症都有不同程度的疗效。平时常吃蜂蜜对养生保健也是非常有效果的。下面就一起来看看蜂蜜的12种健康吃法吧!

养生:12种蜂蜜吃法让营养翻倍

蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净,切丁,放到沸水中煮沸捞出,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火进行煮沸调匀,晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐等。

标签: 营养食谱 

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