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常搓身体三部位 健康身体搓出来

来源：七丽女性网

“搓”也能搓出好身体来？别怀疑！这是有依据的，因为各个神经散落在身体的各个部位，虽然不能随便按摩，但是以下身体三处多搓搓是很有益的。

三、搓脚心

民间有句老话是这么说的“人老先老脚”，所以常搓脚心能起到补脑益肾、活血通络的疗效，而且脚底板有很多穴位，几乎牵扯了全身组织，常搓对五脏六腑是有好处的。

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标签： 养生　
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