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冬天咳嗽吃什么水果 吃这5种水果能有效止咳

来源：七丽时尚网

冬天咳嗽吃什么水果？冬天咳嗽有很多原因，有可能食物都会引起咳嗽，所以我们在吃东西时要注意是不是忌口，水果也是一样的，那么冬天咳嗽吃什么水果好呢？

冬天咳嗽可以吃荸荠

荸荠有清热化痰的功效，一般常用于热病伤津烦渴，咽喉肿痛，肺热咳嗽等症，而且冬天正是荸荠上市的季节，所以冬天咳嗽不如多吃点荸荠，生吃熟吃都可以，如果是寒咳，还是建议加热熟吃。


冬天咳嗽可以吃柿子

柿子的营养成分非常丰富，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、钙、磷、铁等，中医认为柿子味甘，具有清热去燥、润肺化痰、止咳生津等功效，秋冬季节适合吃柿子治咳嗽。但是注意少吃柿子皮，吃完柿子也要记得漱口，以免伤害牙齿。



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标签： 咳嗽吃什么水果好　咳嗽吃什么好的快　治疗咳嗽的方法　咳嗽怎么治　咳嗽　
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