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提子吃多了会怎么样 这5大危害不得不防

来源：七丽时尚网

提子果脆个大、甜酸适口，价格不菲,在市场上以其贵族身份而备受青睐。现在夏季正是吃提子的时候。不过，提子是不宜多吃的，吃多了也容易出现像消化不良、口腔不适、便秘、腹泻等身体不适的情况。那么，具体来说，提子吃多了会怎么样？有什么坏处呢？

提子一天吃多少合适

提子糖分多，食用过多容易导致口腔内残留太多糖分，导致口腔不适和发胖等情况，建议一天吃一小串，最好不要超过100g。另外，最好分批食用，也不要一次性食用过多提子。

提子的食用禁忌

1、提子不宜跟海鲜、鱼、萝卜、四环素等食物一起食用。

2、吃完提子后，是不能立即喝水的，容易引起腹泻。

3、如果要连皮一起吃提子的话，一定要清洗干净，最好是能先用水冲洗，再用能有效清除农药成分的洗洁用品，清洗两分钟以上。

4、提子是即洗即吃，洗过之后的提子如果不及时食用，容易腐烂。

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