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爱情公寓3邓家佳自创“时尚新宠”养生法

来源：七丽女性网

邓家佳凭借出演《爱情公寓2》的唐悠悠而人气飙升，成为新一界的时尚新宠。而在生活当中，邓家佳是个爱钻研“养生之道”的潮流女生，她还自创了一套“时尚新宠”养生法，下面我们就来一睹为快吧！

爱情公寓3邓家佳自创“时尚新宠”养生法

邓家佳“时尚新宠”养生法——健身篇

瑜伽是邓家佳推崇的健身方式，瑜伽认为衰老的原因是自体中毒，即身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。多练习瑜伽姿势，身体会变得强壮，体内不会积存过多胆固醇和脂肪，血压恢复正常，心脏变得更健康。整体健康改善了，人自然更青春、更有活力。

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