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血压高了怎么快速缓解 通过按摩降压效果良好

来源：七丽时尚网

血压高了怎么快速缓解？高血压患者可能常有血压升高的时候，血压飙升带来的危险不可言喻，只能想办法快速降血压，那有什么办法可以快速降血压呢？

血压高了可按人迎穴快速缓解

穴位：位于颈部，喉结旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

方法：一边按压人迎穴，一边吐气，每次按压6秒，重复10次，不要太**，会感觉窒息，轻微按摩即可。

功效：主治高血压，尤其是配大椎穴、太冲穴治疗高血压。


血压高了常用放耳尖血降血压

有高血压的朋友，家里最好准备一些针灸用的三棱针或者医院里用的那种一次性采血针，记得事先一定要对针具消毒。如果情况紧急，身边没有消毒药水和上述针具，那么就用缝衣针在火上烧一下也行。

耳尖是人体气**较薄弱的地方，也是气血很容易阻塞的地方，只要把耳尖给疏通开，就能减缓急速升高的血压对头部的压力。

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标签： 血压高　血压高怎么办　高血压　降血压　
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